Mooss ontwikkelt workshops waarin iedereen zich al dansend kan amuseren. We hebben een aanbod met een grote diversiteit! Dansen is voor ons in de eerste plaats bewegen. Om het voor iedereen toegankelijk te maken baseren we ons vaak op bewegingen van een doordeweekse dag. Die vormen we om tot gemakkelijk, persoonlijk en grappig dansmateriaal. In sommige workshops duiken we de dansgeschiedenis, een specifieke dansstijl of een andere kunstvorm in. Zo geven we spontaan ook achtergrondinformatie mee over dansstijlen en choreografie. Deelnemers leren al doende hoe je een ingeving in dans kan vertalen. Tegelijkertijd worden ze zich meer bewust van hun eigen lijf.
Dans is een ‘naakte’ artistieke discipline. Er wordt, in tegenstelling tot de meeste andere artistieke disciplines, meestal geen gebruik gemaakt van instrumenten. Dat maakt het, zeker voor jongeren, een vrij onzekere discipline. Bovendien heeft dans natuurlijk ook heel veel te maken met lichamelijkheid. Het lichaam als instrument tot expressie en als kunstmiddel is onveilig voor veel pubers,
Dans is tegelijk wel een van de meest populaire vrijetijdsbestedingen van diezelfde leeftijdsgroep, hoewel het nog steeds overwegend meisjes zijn die dansen. Ook al wordt dit cliché door tal van boysbands en hedendaagse choreografen onderuitgehaald, er blijft qua participatie een groot genderverschil. De huidige ongelijke aandacht voor dans is meteen ook een belangrijke reden waarom Mooss dans een vooraanstaande plaats geeft in haar werking.
Dans in de breedste zin van het woord grondvest zich op non-verbale communicatie, een vaardigheid die voor zowel kinderen als jongeren cruciaal is en nog te vaak wordt onderschat. Het is een vorm van persoonsuiting die nog te weinig aan bod komt. Présence en fysieke uiting van een persoon zijn belangrijk en kunnen best vanaf jonge leeftijd worden gestimuleerd.